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Blog — ossa


Dolori articolari? Una buona alimentazione ti viene in soccorso

I professionisti che studiano il rapporto alimentazione/salute, come farmacisti, medici e nutrizionisti ci spiegano che uno stato infiammatorio viene favorito anche da alcuni cibi, come carni grasse da allevamenti intensivi, insaccati, oli vegetali non spremuti a freddo, l'eccesso di zuccheri raffinati e farine di tipo 0 o 00, margarine vegetali e prodotti con tanti additivi non hanno un buon rapporto con ossa, muscoli e articolazioni. L'inverno peggiora le cose soprattutto per chi non è più nel fior fiore degli anni: freddo, gelo, pioggia, neve rendono la vita difficile in particolar modo appena ci alziamo e dopo essere stati seduti per molto tempo....

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